Арт-терапия, нужна вашему ребенку или нет?

Арт-терапия — это вид терапии, который объединяет психическое здоровье и человеческие возможности, используя «активное создание произведения искусства, творческий процесс, прикладную психологическую теорию и человеческий опыт». Одной из главных целей арт-терапии является улучшение самочувствия. Это может помочь улучшить или вернуть функционирование человека. Арт-терапия проводится в образовательных, медицинских и реабилитационных учреждениях, а также в частных практиках и психиатрических клиниках.

Арт-терапия интересный и загадочный по своему воздействию метод практической психологии на сегодняшний день.

Как же работает этот метод? Материалы и принадлежности, используемые на сеансах арт-терапии (глина, карандаш, песок, краски, бумага) имеют целительное воздействие на эмоции, чувства, мышление. Дети, создающие «произведение искусства» в любой форме, независимо от того, считают ли из родители художниками или нет, принимают участие в процессе самопознания, который дает им безопасное пространство для выражения своих чувств и эмоций. Кроме того, это позволяет им чувствовать себя более уверенно в своей жизни. Этот творческий процесс сам по себе приятен, но это не единственная деятельность, которая происходит на сеансе арт-терапии.

На сеансе арт-терапии ребенок может выполнять некоторые из следующих упражнений: раскраска, рисунок, рисование пальцами, работа с глиной, резьба, ваяние, рисование каракулей, создание коллажей.

Хотя эти упражнения выполняются под руководством арт-терапевта, то, что появляется, должно быть нефильтрованными реакциями ребенка. Оценка и понимание их может способствовать психическому здоровью и благополучию.

Если для взрослых подходят все методы арт-терапии, то для детей больше подходят изотерапия, сказкотерапия, песочная терапия и некоторые другие. Их, на самом деле, очень много, и о каждом стоит рассказать отдельно.

Чаще всего арт-терапевтические средства (или методы) используют в своей работе психологи, логопеды, педагоги — воспитатели. В детских заведениях арт-терапию используют для развития у детей мышления, творческого потенциала, как релаксирующее средство. Исследователи обнаружили, что арт-терапия может быть полезна для детей, сталкивающихся со следующими конкретными проблемами:

• • • • • детская травма;
        • инвалидность и особые образовательные потребности;
        • осуждение как несовершеннолетнего правонарушителя;
        • хроническая астма.

Различают несколько разных форм арт-терапевтической работы:

Индивидуальная — специалист работает лишь с одним человеком индивидуально. Человеку (взрослому или ребенку) предлагается, например, нарисовать что-то на определенную тему в течение нескольких минут. Человек спокойно погружается в творческий процесс, а результат работы затем обсуждается и анализируется. Сформулированные выводы помогают установить личностные проблемы и наметить план для их устранения.

Групповая арт-терапия организуется с несколькими участниками. Эта работа может проводиться как в закрытой группе с постоянным составом участников, так и в открытой, когда участники меняются или добавляются новые. Данная форма более продолжительна. Каждый участник открывается через свою личную творческую импровизацию. Участники могут создавать как один проект на всех, так и делиться на пары, обсуждая свои действия в процессе работы.

Семейная арт-терапия способствует налаживанию семейных взаимоотношений через одно общее творческое дело. Это сближает членов семьи, формирует внутри ячейки теплые и доверительные межличностные отношения.

Итак, арт-терапия — это терапевтический подход, который способствует исцелению, используя и раскрывая самые глубокие мысли и чувства человека через искусство. Эта терапия доступна людям всех возрастов, в том числе и тем, кто не считает себя хорошим художником. Исследования показывают, что это может быть полезно для людей с широким спектром заболеваний, от расстройств пищевого поведения до травм.

Для тех, кто считает другие формы терапии трудными или неэффективными, арт-терапия может быть отличным вариантом, чтобы попробовать в качестве дополнительного лечения.

Проект “Территория речи” и занятия в “Школе для родителей” реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.